Los efectos irreversibles de la pornografía y masturbación

“¿Qué es la masturbación?
La masturbación es un acto de auto estimulación física y psicológica que tiene como propósito la experiencia inducida de placer sexual.
La masturbación ha pasado a ser una tendencia muy frecuente en los últimos tiempos por diversos motivos. Uno de ellos es el incremento y apertura de la información pornográfica que circula libremente en todos los medios de comunicación como internet, televisión, revistas, etc.
Los cambios sociales, culturales y la aparición de nuevos códigos morales en las sociedades también han sido determinantes para que muchas personas acepten influencias que antes rechazaban en base a prejuicios dogmaticos o religiosos. Vivimos una actualidad en la que está y muchas otras inclinaciones sexuales han pasado a ser comunes y cotidianas. Por esta razón consideramos importante estudiar a fondo la masturbación para poder descubrir sus efectos y repercusiones de una forma imparcial y objetiva. Independientemente de los juicios dogmáticos, de las justificaciones y de las opiniones extremistas.

Los efectos de la masturbación:

Existen diversos efectos derivados del hábito de la masturbación que debemos analizar. Es importante considerar que la mayoría de estos efectos no son inmediatos, sino que se van presentando de una forma gradual y progresiva a medida que se repite el hábito. Casi todas las tendencias nocivas comparten esta característica. Si analizamos por ejemplo el caso de un fumador podremos ver que las consecuencias del hábito no se presentan inmediatamente, sino después de mucho tiempo.

Con el avance de la ciencia se ha podido demostrar que muchos de los efectos que en la antigüedad se le atribuían a la masturbación eran falsos. Muchos mitos fueron difundidos por autoridades morales y religiosas con la intención de subordinar a las sociedades utilizando el temor. Es falso que la masturbación produce ceguera o que hace crecer bellos en las manos. Sin embargo esto no quiere decir que no existan efectos verdaderos que deban considerarse. Por esta razón es importante que podamos analizar a fondo esta cuestión desde una perspectiva actual y realista.

La masturbación y la pornografía:
la masturbación y la pornografía están estrechamente ligados y ambos forman un sólo fenómeno. La excitación física en la masturbación no puede desarrollarse sin el acompañamiento y coordinación con un estímulo de la mente. Por esto podemos afirmar que la masturbación no solo es un acto biológico sino que también es un acto psicológico. Es decir que la excitación orgánica depende de la fijación y del convencimiento mental que se tenga sobre una idea. Conclusión: No puede haber masturbación sin el acompañamiento de la mente. Este hecho hace que el masturbador se convierta siempre en un consumidor activo de pornografía.
El acto de la masturbación no sería tan nocivo si no compartiera un estrecho vinculo con la pornografía; sobretodo en la condición actual, dónde el material pornográfico que circula libremente puede llegar a ser extremadamente crudo, violento, con contenidos muy fuertes y de alto impacto. Este es uno de los aspectos más importantes que debemos comprender y considerar al estudiar la masturbación, porque como lo veremos reiteradamente a lo largo de este análisis, los efectos más notables y profundos de la masturbación se dan en el campo psicológico como resultado del material que se consume para producir la excitación física.

la masturbación y la morbosidad:

La morbosidad es la proyección de la fantasía sexual utilizando la imagen de las personas con las que se tiene contacto. El hábito de la masturbación y el consumo de pornografía contribuyen a desarrollar una percepción morbosa y una tendencia obsesiva de contemplar maliciosamente las personas y las situaciones.
El masturbador cristaliza valores irreales en su psiquis (conceptos, modelos, prototipos, ideas, métodos, etc.) Que están inspirados en el material pornográfico o sugestivo que utiliza para excitarse. En base a esta información tiende a mal interpretar la realidad que lo rodea, percibiéndola desde sus propias ideas condicionadas; ideas que ha afirmado en su psiquis con la sensación intensa del orgasmo.

El masturbador pierde progresivamente la capacidad de percibir la realidad y de aceptar a su pareja tal cual es.
Comienza a confundir la simpatía, la ternura, la amabilidad, la amistad, la bondad, las miradas, los gestos, la forma de vestir, etc., con seducción, insinuación, incitación sexual, etc.

En la persona que frecuenta la masturbación, el defecto de la morbosidad se convierte en un gesto inconsciente y automático que se activa solo. El masturbador va perdiendo gradualmente el control de su mente y constantemente vive sumergido en fantasías sexuales que se proyectan involuntariamente en su pensamiento al entrar en contacto con cualquier persona o situación.

La masturbación es un desperdicio de potencial biológico:

Las sustancias sexuales que nuestro cuerpo produce contienen un alto potencial biológico. La simiente contiene hormonas y una gran cantidad de nutrientes que cumplen importantes funciones en el organismo. Esta comprobado que nuestra mente y cuerpo reaccionan a la influencia de estas sustancias. Los deportistas conocen el valor de las hormonas y cuidan su simiente antes de una competencia para poder rendir al máximo de sus capacidades. Esta enorme influencia no solo se da en los seres humanos, sino también en las demás especies del reino animal. Recordemos como en el campo veterinario son muy conocidas las castraciones para moderar el ímpetu y hacer más dóciles los animales.
La frecuencia de la masturbación representa una pérdida irregular de estas sustancias que si bien el cuerpo las puede recuperar, no quiere esto decir que no implique un desgaste, una pérdida de potencial biológico y de energía vital. El acto de la masturbación siempre deja un estado de agotamiento y desgaste que se manifiestan como desánimo hacía las demás actividades de la vida. Si en vez de desperdiciar este potencial biológico y energético se canalizará hacía actividades edificantes y productivas, entonces la vitalidad del organismo y toda su fuerza estarían al servicio del crecimiento y del desarrollo humano. El masturbador por el contrario no solo desperdicia su potencial, sino que desarrolla la costumbre viciosa de vivir “descargándose” una vez que su cuerpo se reanima y recupera la vitalidad.

La masturbación para compensar traumas y vacíos:

Muchas personas que han tenido experiencias traumáticas en sus vidas acuden a la masturbación para compensar sus vacíos psicológicos o para escapar de una realidad con la que no se sienten conformes. Existen muchos casos de individuos que por diversas razones físicas o psicológicas no pueden relacionarse o han tenido frustraciones amorosas y optan por masturbarse para poder alcanzar las experiencias que no han podido cristalizar en la vida real. Muchas personas acuden a la masturbación y a la pornografía con la intención de acceder y participar de escenarios sexuales imaginarios sin correr el riesgo del fracaso, del rechazo o de la frustración.
En estos casos, la masturbación en conjunto con la pornografía pueden producir una sensación parcial de bienestar, brindar una ilusión inverosímil de protagonismo y actuar como anestésico de un conflicto o carencia psicológica, pero a la larga lo único que hacen es atenuar y fortalecer los complejos y la baja auto estima que se pretenden superar. El hecho de que la masturbación sea originada de un conflicto psicológico la convierte desde el principio en la extensión de un problema.
Con la fantasía y la masturbación se incrementan y agudizan todas las anomalías psicológicas, traumas y complejos que pudieron haberse desarrollado como resultado de una experiencia. La fantasía puede servirle al masturbador para evadir las condiciones difíciles de su vida, pero jamás le ayudarán a trascenderlas.

La masturbación como tendencia egoísta:

El acto de la masturbación no tiene otro propósito que satisfacer al que lo ejecuta. Desde esta perspectiva, la pareja y el sexo mismo pasan a convertirse en un medio o estimulo que solo tienen la finalidad de conducir a la auto satisfacción. La persona que se masturba cultiva y desarrolla una visión egoísta del sexo progresivamente y sin darse cuenta. Muchas personas prefieren masturbarse a tener una relación real, porque esta última exige desarrollar una serie de compromisos y valores como: la fidelidad, la comprensión, la responsabilidad, la tolerancia, etc. El masturbador puede estimularse con impresiones pornográficas que no le exigen compromiso y que además le ofrecen la perfección inverosímil que jamás encontrará en una relación real. Por eso prefiere las fantasías a las relaciones reales porque en ellas encuentra una gran variedad de impresiones con las que puede estimular su propio placer sin tener que aportar nada de sí mismo. Cuando una persona fortalece esta visión del sexo se distancia de la capacidad de amar y de ser amado porque sus intenciones al relacionarse están fundamentadas exclusivamente en la búsqueda de un placer fugaz.

La adicción a la masturbación:
Todos los estimulantes del placer tienden a generar adicción y un nivel de degradación humana, y la masturbación no es una excepción. La masturbación compulsiva puede compararse con cualquier adicción, como el alcohol, la droga, el tabaco, el juego de azar etc. Porque produce los mismos fenómenos psicológicos y conductuales, así como también similares efectos devastadores.
Muchas personas frecuentan la masturbación para obtener un bienestar inmediato que no pueden conseguir en otras actividades ni en otras áreas de la vida.
Recordemos que la masturbación al igual que otros estimulantes de placer producen desequilibrios en la producción de sustancias bioquímicas del cerebro. El cuerpo desarrolla una dependencia biológica a la liberación de estas sustancias, generando en la persona la necesidad compulsiva e incontrolable de repetir la tendencia estimulante. En este caso la masturbación.
Existen muchos casos de jóvenes que descubren el orgasmo al desarrollarse y comienzan a frecuentar obsesivamente la masturbación para repetir una y otra vez la experiencia de placer en la que encontraron un bienestar temporal. Esta conducta puede convertirse en el principio de una dependencia muy fuerte que trae repercusiones a largo plazo y conflictos en todas las áreas de la vida.
Existen muchos síntomas que pueden indicarnos la presencia de la adicción a la masturbación. Muchas personas tienen la necesidad de masturbarse diariamente. En algunos casos varias veces en un mismo día. Cuando el individuo siente que no puede dejar de frecuentar el hábito y que se ha vuelto indispensable para su bienestar físico y emocional, es síntoma de que se ha vuelto un adicto.
El siguiente video es la primera parte de un documental sobre dos personas adictas a la masturbación que nos permite apreciar el alcance que puede llegar a tener este hábito en la vida de cualquier persona.

La doble moral:

Un fenómeno muy marcado en los masturbadores es que tienden a desarrollar una doble realidad moral porque en la vida pública actúan con unos valores y conductas muy diferentes de las que frecuentan en su vida sexual intima y oculta. El acto de la masturbación suele ser una faceta muy secreta del individuo, así como también las impresiones aberrantes que consume y utiliza para estimularse. La psicología del masturbador se va volviendo con el tiempo más densa y bizarra detrás del telón, sin que esto sea perceptible en su vida pública. Solo cuando la identidad secreta del masturbador se ha robustecido demasiado es que empieza a exteriorizarse y a querer manifestarse en los actos. Cuando el masturbador compulsivo ya no encuentra satisfacción con la fantasía es dominado por el impulso de querer vivir y protagonizar en carne propia las experiencias aberrantes que ha desarrollado en su psicología con el consumo de pornografía. Este fenómeno es lo que ha llevado a muchas personas a pasar de masturbadores a delincuentes sexuales, acosadores, violadores, pedófilos, asesinos, etc. Las personas de doble moral se dan a conocer públicamente como padres, comerciantes, mecánicos, empresarios, oficinistas, artistas, etc. Pueden representar muy bien su roll en la sociedad, pero en su vida intima cargan una visión aberrante del sexo y una ansiedad de satisfacer constantemente sus apetitos secretos.

Las teorías modernas:

En la actualidad circulan muchas teorías de diferentes comunidades científicas que aprueban y aconsejan el acto de la masturbación; al extremo de recomendarlo como algo benéfico y saludable.
Muchas personas con “título y honorarios” afirman que un joven se puede masturbar con frecuencia sin que esto afecte en lo más mínimo su salud física o psicológica.
Es importante tener en cuenta que los efectos más profundos de la masturbación se dan en el campo psicológico que es imperceptible. Estos efectos no se presentan inmediatamente y por esta razón los sexólogos modernos no alcanzan a contemplarlos a través de análisis superficiales y precipitados.
Los seres humanos que se han vuelto depravados, asesinos, desequilibrados, obsesivos, etc. Son la prueba que demuestra lo nociva que puede llegar a ser la masturbación.
Las personas que han practicado esta tendencia durante muchos años son las que están más capacitadas para reconocer los efectos nocivos de la masturbación, porque los han vivido en carne propia a través de la experiencia. Por lo general son ellas las que intentan concientizar a otras sobre los riesgos que no pueden calcularse desde una perspectiva superficial.

¿Cómo hago para dejar de masturbarme?

A continuación te enseñamos algunas estrategias que puedes utilizar para dejar el hábito de la masturbación, pero recuerda que todo dependerá de tu voluntad y anhelo sincero de cambio. Cuando una persona suspende el hábito de la masturbación comienza a recargarse inmediatamente de vitalidad, fuerza física, anímica y mental. Sin embargo, después de un tiempo prolongado es muy probable experimentar ansiedad, sensación de vacío, tedio a lo cotidiano, etc. Sobretodo cuando se creó una fuerte dependencia a masturbarse. Esto puede activar estados psicológicos y emocionales muy fuertes que inducen a la persona a abandonar su decisión y a recaer en la práctica de la masturbación. Aflorarán en la mente del individuo todo tipo de pensamientos, recuerdos y justificaciones que lo inducen a volver a masturbarse. Por eso para abandonar por completo esta tendencia es necesario contar con una seria determinación individual, continuidad de propósitos y una voluntad inquebrantable.

*Lo primero que se debe hacer es cortar el vicio voluntaria y definitivamente. Esto podría parecer represión en un principio pero en temas como este es necesario, ya que el hecho de continuar con el hábito sólo conlleva a seguir engordando el defecto, convirtiéndolo en algo cada vez más difícil de desarraigar.

*Lo segundo es comenzar a limpiar tu mente: evita la pornografía y las imágenes eróticas e insinuantes que puedes encontrar en la tv, publicidades, revistas, internet, etc.
Evade los chistes de doble sentido que alteran tu psicología, las amistades vulgares, los lugares que frecuentabas, etc. Vigila constantemente tu pensamiento y aprende a quitar tu atención de las diferentes proyecciones morbosas que tu mente reproduce en relación a los estimulos externos.

*Mantenerse ocupado es muy importante. Ocupa tu mente en tareas productivas para no caer en las proyecciones lujuriosas y en la morbosidad. Una de los factores que más inducen a la masturbación es la ociosidad. Cuando la mente y la atención están ociosas son propensas a recaer en las antiguas costumbres.

*Debes aprender a Auto-observarte, llevando la atención hacia el interior de ti mismo, hacia los pensamientos y emociones que se activan constantemente para poder hacer una selección consciente de ellos. Puedes vigilar tu mente y ver como reproduce imágenes y películas mentales pornográficas, como produce morbosidad en la calle al observar al sexo opuesto, etc. Cada vez que te descubras sumergido en estos pensamientos debes darles muerte y volver en atención al presente, a lo que está sucediendo a tu alrededor, a lo que estabas haciendo. Aprende a retirar la atención de las impresiones que te excitan sexualmente. No luches con ellas, solo retira la atención y verás que una vez pasa el evento la excitación se calma gradualmente. El problema ocurre cuando no se ha aprendido a superar el apego a la excitación que producen las impresiones externas.

*Observa todos los deseos que produce el yo masturbador en tu interior: Deseo de fijarse morbosamente en una persona, de ver una pancarta, de ver pornografía en internet, de estar en medio de conversaciones morbosas, de recordar una imagen que me impactó, etc. Debes concentrarte en otra cosa y dejar pasar ese momento, tienes que comprender que así como el deseo llega, el deseo se va. Si te observas podrás descubrir este fenómeno en ti mismo.

*Es muy importante hacer estudios en los cuales puedas reflexionar para comprender a fondo el defecto. Meditar o reflexionar es buscar en nuestro interior las raíces profundas de nuestros actos para poder ir más allá de la represión que solo produce cambios superficiales de poca duración. Puedes hacerte preguntas como: ¿Cuándo incorporé esta conducta a mi vida? / ¿Por qué? ¿Por qué lo sigo haciendo? ¿Qué busco al querer masturbarme? ¿Para qué? / ¿Por qué? El secreto de la meditación es aprender a observarse. Tu mismo haces la pregunta, te observas y contestas. A la respuesta que salió la vuelves a cuestionar y te vuelves a observar volviendo a contestar. No importa la respuesta, no se trata de llegar a un fin, a eliminar el defecto inmediatamente, si no de poder desfragmentar tu propia psiquis para ver los fundamentos, causas, motivos, etc., de porqué y para que agregaste esta tendencia en tu vida. Así tú mismo irás descubriendo gradualmente porque debes dejar esta tendencia. Se recomienda llevar a cabo este estudio por escrito.

FUENTE:
http://www.efectosmasturbacionypornografia.com/p/la-masturbacion.html

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88 comentarios en “Los efectos irreversibles de la pornografía y masturbación

  1. Hola a todos, quiero comentarios y opiniones al respecto. Soy una mujer joven desde que conocí a mi pareja siempre tuvo problemas de erección y él pensaba que era algún problema que tenía de salud. Me dijo que lo apoyara que esto iba hacer diferente, pero al constar del tiempo siempre seguía así. Nunca fue diferente ya pasaron 3 años y yo siempre estuve hay pensando que podría ser un problema de salud. Me siento destruida como la peor persona., las peores cosas me las hiso sentir el. En este ano me entere de toda la verdad que es adicto a la pornografía y que estando a mi lado todos los días se masturbaba y yo esperando por las todas las noches. En estos momentos decidió entrar a los caminos del señor, y está en el proceso de querer cambiar, pero en algunos momentos no quiere tener relaciones sexuales. Además, siendo que cuando tiene sexo conmigo me utiliza en ocasiones sierra sus ojos y siento que está pensando en otra cosa. Estoy destruida lo amo como nadie he amado. Pero no quiero seguir bajo engaños. No sé qué hacer como mujer; Esto es una situación súper mala, me ha afectado mi vida cotidiana. Soy una mujer joven con muchas ganas de vivir y ser amada por su esposo. Pero en una situación como esta ya no sé qué hacer. Me siendo que me ha hecho las peores cosas, aun no teniendo pruebas. Yo como mujer le voy a dar un consejo a todos estos hombres y mujeres que están aquí, ustedes no nacieron con esto en la vida. La vida es hermosa y lo mejor que hiso dios fue un hombre y una mujer, disfrutar de hacer el amor es lo mejor que puede haber en la vida. Analice su vida y mire si tiene una mujer que astado a su lado y le ha perdonado esto es porque lo AMA. Nunca es tarde para enderezar la vida y ser feliz. Consta en hacer sacrificios. Amor propio. Esas mismas palabras se las digo a mi esposo. Pero ya está en el si quiere perder una gran mujer que lo ama con su alma. Espero tener consejos productivos, ya que esto ha marcado mi vida para siempre.

    LA VIDA ES UNA NO SE POR QUE LAS PERSONAS CAEN EN ESTE HABITO Y DEJAN DE TENER IDENTIDAD PROPIA, ESTOY MUY TRISTE YA QUE AMO A MI ESPOSO COMO HE AMADO NUNCA. ME SIENTO MUY MAL POR QUE TENDRE QUE ROMPER MI RELACION YA NO CONFIO EN EL PARA NADA.

  2. hola buen dia a todos desafortunadamente he pasado por lo mismo me masturbe como por 3 años excesivamente mi vida se convirtio en un infierno aplique los doce pasos de alcoholicos anonimos y hoy llevo mas de un año sin masturbarme pero ahora sigo teniendo un problema cuanto me duermo normalmente de 5 a 8 dias tengo poluciones nocturnas y eso ha hecho que mi vida vuelva a ser un infierno tengo problemas con la memoria me molesta mucho la luz no me concentro y ademas tengo orejas muy feas ya no se ni quien soy el problema es que no puedo dejar la polucion nocturna debido a que es involuntario ayudenme a salir plis espero sus respuestas

  3. la verdad veia mucha pornografia desde hace varios años lo odio hacer deje de hacerlo porque eso no me hace bien me siento mal no puedo tener sentimientos ni concentrarme en clase ni realizar deporte y es horrible quise librarme y no pude lo intente muchas veces y mas he caido rendido a ver eso que a dejarlo quisiera poder librarme

    • Yo estuve muy enganchado, y te recomiendo primero huye de internet, segundo buscate una novia, y tercero si no te masturbas posiblemente una noche tengas un sueño erotico con la correspondiente polución nocturna ,entonces esto no sera malo porque sera algo natural y no te afectara.

  4. Hola, yo estoy adicto a masturbarme, me encanta hacerlo pero no me conviene, perturba mis pensamientos, me devilita, moral y fisicamente, estoy arto y he pensado en extraerme los testiculo, creen que funcione y ademas que efectos fisico…ojo…fisicos no psicologicos, creen que me causen

  5. Mentalmente no tengo problemas para dejar de masturbarme, pero al decimo día mi cuerpo busca la manera de expulsar el sémen de una manera u otra. Físicamente vuelvo al principio, aparte de esto hago ejercicio y leí que no tener ningún tipo de exitación sexual durante un tiempo baja los niveles de testosterona y dado que no tengo novia ….
    Experimentando con mi cuerpo descubrí que si me masturbo con orgasmo una vez a la semana pero mantengo erecciones todos los días (con imagénes en internet no muy fuertes para evitar fantasear con mujeres que conozco) entonces puedo mantener mis mejores niveles de testosterona. El problema es que psicológicamente todo lo que dice este artículo tiene razón, no estoy seguro de querer renunciar a este efecto anabólico que produce la exitación sexual ( mi cuerpo piensa que soy un macho alfa que tiene sexo cada semana)

    • La caida del pelo no tiene absolutamente nada que ver con la masturbación, pero si es bueno que aproveches que estas joven y tu adición aun no deve ser fuerte y deja eso, de lo contrario te veras sumido en un laverinto sin salida mu trizte del cual te arrepentiras para toda tu vida cuando seas mayor y tengas hijos

  6. Estuve leyendo algunos artículos sobre las consecuencias psicológicas que lleva este tendencia…. pero creo que me dañe mentalmente siento que no me circula bien la sangre siento una ansiedad horrible ….tengo el precientimiento de que si hago esto otra vez voy a quedar mentalmente mal…después de la última vez que hice esto me sentí mal ….siento un mareo horrible no puedo pensar bien y cada vez que me esfuerzo en pensar lógicamente …siento un calor…ya no siento excitación…. necesito ayuda porfavor

    • No amigo… esto no te dañó fisicamente.
      Eso es apenas las secuelas emocionales por la culpa y otros problemas más de ansiedad. Te recomiendo que busques una buena iglesia y desahogues con el ministro de ahí para que te oriente de manera más cercana.

    • Debes leer y leer mucho hacerca de esto, analiza donde y cuando prácticas este acto, y si es posible no duermas solo, busca a alguien de confianza y mantenle tanto que no te deje hacerlo,
      Busca actividades aunque al principio parescan aburridas,
      Confía, hazlo, y sobre todo mantén una dieta sana y ejercicio diario

  7. Hola recien acabo de leer te articulo, debo confesar que mucho o todo lo que dice este articulo es verdad en mi caso, tengo 38 años y empese a los 12 creo con la masturbacion y con los años no he podido dejarlo, como muchos por aqui tengo sentimiento de culpa me siento sucio, intente dejarlo muchas veces pero tambien volvia a caer, y caer y caer, recien hare el ejercicio que sugiere este post sobre preguntarme cuando empeso? por que? etc. etc.necesito hacerlo.
    tambien lei que es como tener dos personalidades la doble moral, para los demas eres correcto impecable en tu actuar pero en lo secreto tienes muchos morbos pesamiento sucios. uhmm eso tengo yo. recien lo descubro y confieso abiertamente.
    saben, en estos ultimos meses han habido cambios en mi vida, llego una mujer a mi vida y con “yapa” “regalo” estamos esperando un bebe, pense que con su presencia yo dejaria mis habitos de masturbacion pero no fue asi,y lo seguia haciendoa escondia no tan seguido pero persistia. y para empeorar mas la situcacion hace una semana mi mujer descubrio que yo practicaba el sibersexo con mujeres desde los chats, uffff tremengo golpe, cachetadon en mi orgullo propio que recibi.
    puta madre me sentia morir, tube que confesarle mi problema mi transtorno de masturbacion, despues de una ardua pelea le dije que queria asumirlo, tratarlo, curarlo, es por ello que estoy en busqueda de informacion al respecto y he descubierto varias cosas y en lo terrible que se puede volver esta practica morbosa. espero pronto poder acudir al psicologo tambien y porsupuesto con la ayuda de dios. gracias por escucharme muchachos necesitaba contarlo. debo reconocer que es dificil la anciedad me ha ganado este fin de semana y recai poquito pero siento que es el camino para dejarlo definitivo “poco a poco” con conciencia real y sincera. felizmen mi chica me esta brindando su apoyo emocional y no me juzga ni me reprime, ni me siente “asco”, le pedi que no lo hiciera para porder yo curarme y sentir su amor y demostrarle que puedo salir.

    • Exelente mi amigo. Yo coincido contigo tengo 33 años y para mi tambien es un grave problema que no puedo dejar, le pido a Dios su ayuda todos los dias y a mi esposa tambien. Continua adelante, sobretodo evitando las cosas que te puden hacer recaer. Continua adlante que no estas solo… Fuerza

  8. Hola, tengo 21 años y desde los 12 apxmente me masturbo empeze por curiosidad y por que la verdad mis “amigos” me indujeron y desde hay no he podido detenerme y no estoy seguro si desde hay tengo estos desequilibrios mentales o emocionales que tengo hoy dia. Solo quiero salir de eso en mi interior se que eso está muy mal y no agrada para nada a Dios y me siento terrible al decaer en esto tan desagradable aún siendo “cristiano” . También quiero decir que no he tenido relaciones de noviazgo estables, mentale y emocionalmente estoy muy inestable solo quiero ser diferente, alguien que me ayude por favor. Gracias

    • Hola keridos amigos…es verdad…todas las adicciones (pornografía, alcoholismo, drogadiccion, etc) nos llevan a una destruccion lenta pero segura. Deforma nuestras mentes,destruye nuestros cuerpos y a todo nuestro alrededor incluyendo las personas q mas nos kieren. Soy un miembro de Alcoholicos Anonimos y comprendo la terrible impotencia ante la droga q usamos- ya sea porno o alcohol. Existen grupos de Sexolicos Anonimos que,al igual q AA,utilizan el programa de 12 pasos y juntas o reuniones donde compartimos nuestras experiencias,fortalezas y esperanzas para recuperarnos de nuestra adiccion.Les sugiero tomarlo en cuenta y por supuesto:Admitir q somos adictos y creer en un Dios q pueda sacaros de esta. Un abrazo y q Dios nos guie.

    • saludos, yo he tenido ese problema muchos años y yo creo que por eso en mi vida sentimental no he estado estable, realmente no si con las personas que he andado son el problema o yo simplemente.

    • amigo sabes que yo tambien comence en eso por gente que me indujo, a los 11 años me expusieron unos amigos a ver una pelicula pornografica, desde alli veia como los otros chicos que eran casi todos mayores que yo veian esa pelicula y se masturbaban, yo realmente no entendia muy bien por que lo hacian y tiempo despues decidi por curiosiidad ( creo que de no haber visto a mis amigos hacerlo, no se me hubiese pasado por la mente la masturbacion) hacerlo para ver por que era tan interesante hacerlo…. y bien, lo hice senti por primera vez esa sensacion y extrañamente al finalizar senti una sensacion de que habia hecho algo muy mal, sabia que haba hecho algo malo a pesar de que no era cristiano ni nada por el estilo, senti por primera vez que se me derrumbaba algo en mi alma, es muy extraño y dificil de explicar. y desde esa primera vez hasta hoy a los 27 no he podido dejar ese vicio

  9. Hola a todos, lo que voy a comentar puede servir a muchos jóvenes pues yo fui adicto a la masturbación y la pornografía por alrededor de unos 32 años. Hoy tengo 44 y empecé a los 12 cuando vi una revista pornográfica cuando me encontraba solo en el apartamento de mi hermana mayor. Aquella primera impresión fue muy fuerte. Recuerdo que el ver esas imágenes me causaron una gran impresión sobre todo porque eran lo mas crudo que he visto hasta ahora. En ese momento el corazón me latió muy fuerte casi se me salia del pecho pero a la vez la curiosidad y la cautividad eran como garras que no me dejaban poder librarme de aquel enemigo. Fue el comienzo de una vida llena de aflicciones y penurias. Nunca me casé ni tuve hijos. No tenia trabajos estables y sufria humillaciones en todos lados. En el colegio donde estudiaba, en la Iglesia donde asistía. Mi padre me maltrataba psicológicamente lo cual duró hasta el tiempo actual. Lo mio fue algo que aparecia de pronto con fuerza y luego me daba en parte, es decir, las imagenes daban vueltas en mis pensamientos, lo cual producia que en algun momento del tiempo terminaran por vencerme. Muchas veces confesé mis pecados a las autoridades eclesiasticas correspondientes y lograba estar un tiempo alejado pero como mi arrepentimiento no era completo volvia a caer y tena que volver a empezar todo de nuevo. Legue a un punto en que solo caia una vez al año cuando comenzaba el tiempo caluroso y era terrible saber que no podia abandonarlo por completo pues estaba totalmente consiente de que era algo malo que debia dejar para siempre. Pero aquel mal hábito se arraigó tan fuerte en mi que hoy ya no me masturbo ni veo pornografía y cómo lo logré es lo que deseo compartir contigo y quiero que sepas antes que nada que todo esto es real. Un día viendo pornografía en el baño sabía que era lo último que iba a mirar hasta una nueva oportunidad o quizá nunca más. Lo importante es que al acabar de ver la última imagen sentí que una presencia estaba ahí, no sentí una persona a mi lado pero algo sucedio que no puedo describirlo pero supe que alguien sabia de mi situación y lo que me asombró fue que pude sentir que aquel ser invisible me amaba y aun tenia esperanza en mi. Fue tan notoria aquella presencia que me senti sucio y quise dejar por completo aquella adicción. Comencé a pensar en Dios y empecé a ver las bendiciones de él en mi vida como nunca antes lo había hecho. Agradecía el estar vivo y ver el sol, poder respirar, pensar, degustar, idear, experimentar cosas, etc., es decir , todo aquello que vivimos a diario pero que no percibimos por estar siempre preocupados de otras cosas, por lo acelerado del diario vivir, por hacer de lo bello una rutina, por tantas cosas que nublan nuestra verdadera percepción de las cosas. En fin, comencé a orar a Dios desesperadamente y comencé a amarlo pero a amarlo de verdad. Comencé a ver su sacrificio, sus ganas de ayudarnos no solo a mi sino a todo el género humano y vi también el terreno que habia ganado en mi vida el adversario y no solo en mi propia vida sino en toda la familia humana. Miré mis años desperdiciados y cuánto habia perdido por no haber jamas puesto freno a esa adiccion. Sabía que al morirme nadie podría rescatarme ya que Dios no puede negar a la justicia cuando esta reclama demanda su parte asi tambien la misericordia cuando surge un arrepentimiento real. Vi el amor de Dios cuando recordaba que muchas veces me sentia mal despues de ver pornografia pero no hacia caso a ese sentimiento y me dejaba llavar por el placer del momento. Mi vida no fue el mejor ejemplo y espero que nadie siga mis pasos. Hasta el dia de hoy sigo solo sin familia, no tengo amigos y tampoco tengo un trabajo estable pero estoy mas bien que nunca pues sé que ya no volveré a caer nuevamente pues por fin mi arrepentimiento es real. Para ello trabajo fuerte en mi Iglesia y trato de mantenerme todo el tiempo ocupado. No veo TV lo cual fomenta la ociosidad. Oro al menos dos veces al día y amo a Dios por haberme demostrado su amor al perdonarme despues de un pasado tan negro. Hoy podria morir y no me importaría pues sé que Dios perdona al pecador arrepentido y que ha hecho todo lo posible por restituir el daño causado. Mis pensamientos son casi 100% puros y eso lo he logrado con mucha negación, ayuno, oración constante y un deseo sincero de vivir solo para Dios. Le digo a él constantemente que ya no deseo hacer mi voluntad sino la de él y que deseo vivir s´lo para ser un instrumento en sus manos para ayudar en su obra. Hasta ahora no he mensionado mi religión. Soy miembro de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Ültimos Días y estoy agradecido por pertenecer a su Iglesia, no dije todo esto para allegarte a mi Iglesia. Lo dije para ayudar a que otra persona no pase por lo que yo pasé o al menos pueda saber que hacer para superar dicha adicción. Ante eso te digo, cree en el poder sanador de Dios y de su hijo que te aman profundamente, que nunca impediran que escojas aun tu perdición pero que demostraron su amor con dolor y sangre en la cruz para que si te arrepentias no tuvieras que padecer un tormento sin fin en la vida venidera. Arrepientete cuanto antes de aquel vicio. Busca la ayuda divina. El tiene el poder de sanar, lo hizo conmigo cuando vio mi arrepentimiento sincero y lo hará con cualquiera que sea sincero con sigo mismo y busque su AMOR EN SU VIDA..

    • Amigo habrá una forma de charlar por whats o algo para compartir experiencias yo lucho con ellos y aun no lo he dejado pero poco a poco, me seinto solo aveces porque a nadie le puedo contar esto

    • Excelente, Gracias por compartir tu testimonio y gloria a Dios que pudiste con el vicio.. que Dios te bendiga y te siga acompañando

    • muchas gracias x compartir tu historia yo tambien son miembro de esa iglesia y soy adicto no se a k edad empece como a los 13 y desde esa vez ya no he podido y me siento mal x k sigo yendo a la iglesia lo cual me siento hipócrita ya que hai actuó diferente y mi familia no lo sabe espero alguien contárselos y espero alguien dia dejar de ver eso que x mas que quiera no puedo no se si pueda lograrlo

    • Como quisiera que mi esposo tuviera la misma oportunidad que tú, ya acepto que está mal a hora es que se mantenga firme, pero yo sé que él lo puede logara, pero ya no creo en él. Que debería de hacer yo como esposa que he sufrido tantos a_os que perdi la dignidad y los valores en mi vida, mi comentario está más arriba. gracias a Dios que saliste de eso!!!! estoy orgullosa de tu persona.

  10. Hola tengo 21 años y me masturbo desde los 14 esto es y ha sido un infierno al principio lo hice por curiosidad, termine arrastrado a algo tan destructivo durante mí vida secundaria me hizo mucho daño incluso llegué hasta pensar en matarme para terminar cón este problema incluso me ha afectado tanto sicológicamente que he tardado en alcanzar la madurez mental a mí edad ni siquiera hé tenido novia incluso hasta me botaron del trabajo lo he dejado un tiempo pero he tenido recaidas se que puedo dejarlo por completo pero yo se que cón la ayuda de DIOS Y la constancia y perseverancia todo se puede lograr se quedarán las secuelas pero el tiempo las borrara a todas esto no es juego no se lo deseo a nadie a los demas que tienen este problema les digo sigan adelante no se dejen dominar de está porquería que Dios los guíe por el camino de la rectitud a mí ya no me falta mucho para dejar la masturbacion , sin embargo no bajare la guardia hasta acabar cón este vicio maldito que no causa ningun beneficio

  11. Dios es grande y su obra maravillosa se refleja en cada hijo que se compromete en seguirlo siempre, a pesar de las derrotas que suframos en el camino, pero lo fácil es que somos vencedores. este tipo de espacios que uno tiene es genial para poder expresar el amor de nuestro salvador JESÚS y poder exhortarnos y apoyarnos los unos y los otros recíprocamente, porque yo también necesito de otros para poder fortalecer mi FE y mis áreas de debilidad y mas a un continuar con la obra del evangelio.

  12. hola, creo que todos pasamos por eso, y es un proceso, no es solo dejarlo de la noche a la mañana, pero solo cristo puede liberarte de esta situacion solo rindele tu corazon y el ara

  13. hola buenas tardes soy muy adicto a la masturbacion como puedo dejar este asqueroso vicio mi vida va mal me salgo de los empleos mi vida va mal peleo con mi familia mi novia amigos vivo triste amargado muy solo confieso que soy pecador confieso que soy un masturbador compulsivo no puedo dejar de hacerlo me siento muy mal ya llevo mucho tiempo asi no puedo dejar de masturbarme no quiero seguir maslgastando mi tiempo masturbandome me no trabajo no esstudio solo me la paso viendo pornografia fuerte cosas muy obsenas y muy sucias siempre me siento mal me siento muy sucio y cuando trato de dejar este vicio me siento bien hago muchas cosas cambio mi vida pero despues vuelvo a caer no puedo durar mas de dos semanas para dejar de masturbarme me siento horrible ademas estoy quedando solo deseo hablar con alguien sobre esto si esta igual que yo que me escriba que deje su correo quiero cambiar me siento sucio y debil no quiero hacer nada me siento muy mal pierdo mi tiempo y mi vida en esto es horrible hacer todas estas cosas no puedo cambiar ayudame dios perdoname por favor es el peor vicio de todos peor que la droga es desvastador a niver psicologico y fisico el internet deberia bloquear estas paginas y hacernos mejores personas satanas esta ganando batalla y nosotros nos estamos debilitando mentalmente estamos siendo esclavos de este vicio de este sistema somos debiles metalmente y fisicamente una vez dure mucho tiempo sin comer alimentos dañins y pude cambiar

    • Hola Jesus que tal, bueno, leí tu comentario, y pues puedo ver cuanto estas sufriendo por esta razón, Bueno mira, yo eh luchado tambien con eso, algo que eh aprendido es lo siguiente, y sé que te ayudará:
      1. No es con tus fuerzas, tu y yo somos débiles, no intentes retar tus capacidades.
      2. Aveces solo vemos eso como la única salida a nuestra decepcion, y aun cuando sabemos que solo empeora la situacion, nos destruye.

      y, por último, te puedo decir… Y lo más importante…
      3. Búsca un mayor Gozo, aquello que el placer no puede llenar, el gozo es eterno, el placer efímero.
      Ese gozo eterno lo encontrarás en Dios, que envió a su hijo Jesucristo para limpiar nuestros pecados, nuestras manchas, suciedad. Búscale a él como si corrieras por tu vida, corre hacia él, el tiene perdón y consuelo para vos.

    • “!animate,esfuerzate y ejecuta la obra! No temás ni desmayes porque Dios, el señor, mi Dios estará contigo. Sabes cuando realizamos ciertas acciones muchas veces no meditamos en las consecuencias q eso puede conyebar. Sin embargo reconocer q se cometen errores es el primer paso muy importante. Sin embargo después de reconocer ese error comienzas a cuestionarte a sentirte culpable dices voy a cambiar. Bueno lo intentas duras unos días y vuelves caer. Hay algo importante en este asunto el cual es el perdon aprende a perdonarte y a no buscar culpables. Dios ama al pecador no al pecado si estas dispuesto a cambiar créeme que el te ayudara y te aseguro q cosas buenas vienen para ti. Y para los que vencieren. Te deseo lo mejor y desde Chiapas te mando un fuerte abrazo.

    • Tienes razon, Satanás está ganando la batalla. Yo estaba estudiando la biblia y terminé con los estudios solo para seguir viendo pornografía y seguir masturmandome. Lo peor es que no quiero dejar de hacerlo, cada vez estoy más alejado de las personas e incluso de mi familia. No se que hacer, no puedo dejar éste vicio.

    • Es cierto la tentación de querer hacer lo malo esta ahí y yo también estoy en esa lucha donde cada día mis maquinaciones de mi mente frágil me hace sentir derrotado, claro que estoy dando batalla, sin embargo en mi humanidad es difícil, pero gracias a CRISTO somos más que vencedores y el cuida nuestra mente, alma y el corazón para depender únicamente de el, se logra vencer, y yo estoy en ello lidiando cada día y por supuesto que cada día es una oportunidad de agradecer su gran amor y lo genial de todo esto es que si estamos vivos es por su gracia, lo maravilloso de todo este asunto es que la palabra dice: “El que encubre sus pecados no prosperará; Mas el que confiesa alcanzara misericordia”. Proverbios 28:13

    • Jesus estoy pasando por lo mismo. Hace un tiempo ya que no puedo parar de masturbarme a pesar de haber tenido varias relaciones. Todas mis relaciones recientes han terminado parecido. Se cansan de mi egoísmo y mi incapacidad para amar. Te paso mi email y si quieres podemos estar en contacto para darnos ánimos y poder dejar este horrendo vicio

  14. hola, despues de masturbarse tanto tiempo, puedo perder el apetito sexual? osea puedo dejar de tener interes o perder el deseo hacia mi pareja? quiero dejar de hacerlo pero es dificil, cuando estoy con mi novia hay veces que cambiamos de posición y se me achica, quiere dormirse

    • Puede pasar que simplemente se llega el momento de la relación sexual y no se te para, incluso. A mi me ha pasado. Mejor apártate de este terrible problema.

  15. Hola… esto es algo muy vergonzoso..nosé en que momento empezó, calculo que a los 13 o 14 años y lo veía normal, hace 4 años que estoy en pareja y hace 3 que conocí a Jesús, comenzé a congregarme junto con mi pareja y me di cuenta recién ahí del mal que me estaba haciendo y también a la gente de mi alrededor, la pornografía me daño mas que nada espiritualmente, me sentía tan culpable que me sacaba las fuerzas de buscar de Dios, luche cada dia y muchas veces volvi a caer, mi carácter era mas fuerte, mas impulsivo y por ese motivo me separe de mi pareja, sin darme cuenta toda mi juventud me aislé de mi familia, prefería la joda, las noches, mis amigos, y la pornografía antes que nada, me encerraba en mi mismo y hoy no puede establecer vínculos sociales porque fue tanto el asilarme que ahora me cuesta tener carácter y tomar las riendas de mi hogar, tomar las riendas en mi trabajo y en mi vida, vi muchas veces videos cristianos y me di cuenta de la inmensidad de gente que esta pasando por esto, es indispensable buscar a Dios en oración y sobre todo en ayuno para tener dominio propio, cuesta hablar de este tema pero te destruye, los días que no veo pornografía me siento mas vital física y anímicamente, mejora mi humor y mi relación en mi familia, amigos y con mi pareja, vuelvo a hacer deporte y me dan ganas de buscar a Dios porque sé que estoy haciendo las cosas bien, pero cuando caigo me agarra una culpabilidad tremenda, un enojo conmigo mismo, y eso lo reflejo con mis actos, me tiro para abajo, me da igual lo mismo y todo me molesta, pero el problema no son los demás, soy yo.
    es algo muy fuerte, como cualquier adicción, pero estoy seguro que Jesús me va a regalar sus fuerzas para salir adelante, que bueno que sean sinceros consigo mismos, espero que Dios te bendiga y puedas tener la victoria junto conmigo, a no caer.
    CADA DIA ES UNA BATALLA….Y LA VICTORIA ES MIA, EN EL NOMBRE DE JESUS, AMÉN!!

      • Querido Ulises.
        Eso que haces no escandalizas a nadie. No haces mal a nadie. O más bien: A UNA ÚNICA PERSONA HACES MAL: ¡A ti mismo!
        Libérate de eso por la fe que tienes en la Obra de Cristo y del Espíritu Santo. Ningún espíritu de “sucubus y incubus” puede dominar tu vida. Eres comprado por Cristo, por lo tanto, pórtate así!
        Bendiciones.

      • Mi esposo desde comense la relación con el. Siempre a visto ponografia.
        Pero yo nunca le he dicho nada hasta que yo comense a descubrir que ya me estaba comparado con la chica de ponografia.
        Llego hasta el punto de decirme que yo no le servía en la cáma.
        Ayuda me que puedo hacer estoy confundía.

  16. Hola pr helio pense que era unico y que me volveria loco necesito de ayuda a Dios fui y soy esclabo aun de la masturbacion y pornografia estuve en el ambiente homosuxual no entrare en detalles pero.yo de lso.11 asta los 24 que e vivido esta vida y las.consecuencia estan siendo grabes em mi vida ayudeme si hay solucion Dtb

  17. Hola a todos… tengo ese problema desde los 13 años, actualmente tengo 31 y ello altero mi vida de muchas formas.. escapaba de la realidad y cai en el deterioro emocional y llegando a afectarme en el trabajo, sentimental y familiar….
    Analize cada sintoma de este blog y todo se a vinculado a lo que me pasa..
    Ire gradualmente publicando mi evolución para que pueda ayudar a otros, ya que quien a sufrido de esto podra entender la gravedad del caso…
    Yo decidi dejar este acto definitivamente, mi animo va mejorando y vuelvo a la realidad… todo aquel que desee mejorar empiece por aceptar que tiene problemas con esto.. aceptar que es un mastubador…
    Segundo no volvere hacerlo porque haces daño a los tuyos sin querer.. te vuelve fuera de la realidad, sin emociones, y deteriora tu vida… llevo un par de semanas sin hacerlo y los cambios van cambiando.. retire toda pornografia de mi vida, y cada vez que viene alguna imagen o morbo simplemente lo bloqueo porque yo controlo a mi mente y mi mente no a mi… limpiare mi alma y hare las pases con el creador… no soy catolico ni otra religion pero creo en Dios… es tiempo de que todos vivamos mejor.. quien desea puede escribir e ire respondiendo como voy mejorando.. si hago esto es por mi y porque al ayudar siento que me ayudo a mi mismo … me fue dificil aceptar mi problema, pero ya no mas… a mi nadie me aconsejo, yo solo me di cuenta de lo que pasaba… pero ahora quiero ayudar a quien necesita de ello… y todo aquel que supere esto tambien ayude a su semejante.. masifiquemos esto… ayudemosnos … exitos y recuerden que todo se puede, solo se necesita voluntad…

    • la verdad confieso q veo pornografia y me masturbo tengo 53 años y de joven obtuve este maldito vicio q es como una droga o una fuga a mis problemas internos, ahora he caido en lo mas profundo de esta adiccion pues me he introducido al mundo aberrante y despreciable de la pornografia infantil, me diran de todo lo acepto y trato de salir de este pozo infernal, tengo ya 2 meses q me resisto a ver estas porquerias, pero la tentacion esta ahi presente, pero mi fuerza de caracter y sobre todo DIOS EL GRAN CREADOR me van a sacar adelante, tengo fe en mi sanacion total, solo es pasciencia y determinacion. No se lo deseo a nadie esta perversion es el mismisimo infierno y es duro salir de esto. pero existe la fe divina y ayuda psicologica y deseo personal de salir de este mal.Saludos hermanos y tengan fe en dios y en ustedes mismos y les ira mejor en la vida,gracias

    • Hola Luan, tengo una pregunta que siempre he querido hacer y no he encontrado respuestas claras en Internet: siendo usted adicto a la masturbación, tuviste algún problema al tener hijos? Y como fueron las relaciones sexuales después? Eran satisfactorias? Tenías eyaculación precoz o alguna consecuencia? Gracias.

    • Hola buenas, yo tengo 18 años desde los 14 años batallo con este problema, no se si es muy correcto que publique esto, pero cuando un problema se confiesa se hace una carga menos soy cristiano y me ah sido muy dificil dejar este vicio tan asqueroso y que no me deja avanzar en mi vida espiritual ayer recai una vez mas, deje esto por unos 4 meses pero no me tome bien firme de la mano de DIOS me siento muy culpable la conciencia no me deja en paz, se que soy joven y leyendo comentarios anteriores veo que no solo hombres sino tambien mujeres tienen este bochornoso problema y ademas tienen mas tiempo con el algunos mas de 10 años. Al querer tapar este vicio me relacione con las drogas y lleve 2 años siendo adicto, pero el habito de masturbarme fue mas fuerte que las drogas mas bajo no eh podido caer necesito mucho de su ayuda. LES HABLO CON TODO EL RESPETO QUE SE MERECEN Y DECIRLES QUE REFLEXIONEMOS NUNCA ES TARDE PARA LEVANTARNOS Y DECIR YA NO MAS NO ESPEREMOS A CAER SIENDO UNOS ACOSADORES, ZOFILIC@S, VIOLADORES O @SECINOS. Me sirvieron muchos los demas comentarios anteriores y les pido que atraves de este Blog nos ayudemos mutuamente y con mucha FE nos aferremos ala meta de dejar este vicio con la ayuda de DIOS, YO NO SE DE QUE RELIGION SEAS Y NO ESTOY PARA JUZGAR A NADIE PUES NO TENGO MORAL PARA DECIR SI SU CREENCIA ESTA MAL O BIEN SOLO SE QUE TENEMOS EN COMUN QUE QUEREMOS SALIR DE ESTE TERRIBLE Y PROFUNDO HOYO. Se que solo el poder de JESUCRISTO puede libertarnos, les pido a los creadores de este Blog que me lleven en sus oraciones.

    • Hola tengo 22 y me masturbo desde los 13, en mi caso he notado que siempre estoy muy cansado y tengo cambios emocionales, es posible que deba al autoerotismo?

    • mi hermano, quería compartir mi experiencia en cuanto al comportamiento, mi caracter es avaces impusivo, enojon y lastimo a la persona que mas quiero, por todo me enojo, si se viste bien y esto si lo otro, siento que soy un poco egoísta, solo quiero saber si es realmente por ese problema de la masturbación, sin duda hay que cambiar el temperamento. No se si le ha pasado?

  18. Llevo una temporada mala y recaigo en la masturbacion bastante quiza una vez al mes………me confieso con un cura pero la gracia me dura una tres semanas o mes y vuelvo a caer con la me vienen sentimientos de bastante depresion y desesperacion………….realmente no acabo de encontrar el camino aunque se que mi vida espiritual flaquea mucho y por eso recaigo aunque me confiese con un cura y haga la penitencia

  19. tengo 24 años, desde los 13 me masturbo, realicé impensables actos a consecuencia de la compulsiva masturbacion (manoseos en plena calle a luz del dia a mujeres, relaciones con otros hombres, sin tener deseo homosexual, seguía mujeres solo para observar su trasero, cuando pequeño hasta fantaseaba con mis hermanas algo que me hace sentir muy culpable), este articulo retrata lo que me paso durante toda la vida, se que yo no soy así, se que en mi interior esta la verdadera persona que soy y que a gritos me pide salir, voy a dejar este hábito desde el dia de hoy, para recuperar lo que soy, por ahora no soy feliz, solo recupero mi felicidad a ratos cuando hay periodos que dejo de masturbarme, y la masturbacion es la que vuelve a recaer en mis malos actos y pensamientos, no me deja sentir, no me deja tener energía, no me deja pensar bien en situaciones especificas como entablar una conversacion con otras personas con ideas rápidas, y francamente estoy cansado de esa basura, el placer se convirtio en mi droga, pero es el momento de abandonarla, para todo hombre es necesario, pero no cuando te hace sentir de esta forma reiteradas veces, JURO A DIOS QUE DESDE HOY DESPUES DE HABER LEIDO ESTE ARTICULO, DEJARE EL HÁBITO COMPULSIVO Y SEGUIR MI VIDA COMO QUIERO VIVIRLA.

    • Estimado Diego.
      Noto tu determinación y que reconoces que necesitas ayuda. Eso es muy bueno. Tú vas a lograrlo.
      Recomiendo que leas eso tb: https://heliocolombe.wordpress.com/2016/04/14/como-dejar-de-masturbarse/
      Pero, te digo más:

      CON SOLO PROMETER A SÍ MISMO O HASTA JURAR NO PODRÁS SI NO BUSQUES TENER COMUNIÓN CON DIOS!!!!

      La fuerza de voluntad de s muy útil, pero tiene sus límites! Ya el poder del Espíritu Santo NO tiene límites y te podrá liberar plenamente.

      Te sugiero que busques a una iglesia que tenga oración de liberación (pero NO las que salen en la Televisión). Busca a una iglesia cristiana que sientas que la oración tiene fuerza y que te reciban bien (o sea: que escuchen tus problemas sin condenarte y que se muestren dispuestos a ayudarte).

      Si vives en México DF te recomiendo – http://www.mxcristo.com

      Si tengas más dudas, envíame un email.
      Saludos
      Pastor Helio

      • muchas gracias, hasta el momento a partir de ese dia disminuí mi adiccion en un 90% en la semana, siempre ruego a Dios que me escuche y ayude con mi problema, espero reducirla aún mas cosa que ya nose convierta en algo para acordarme, meditaré acerca de contar con la ayuda de la iglesia.

      • Estimado. Como hacer para recuperar el cuerpo de las secuelas de tantos años de vicio o ya todo es irreversible. Saludos

      • hermano, no se si pueda ayudarme con algunas dudas o cosas que me han pasado en cuanto a la masturbación, se lo agradecería mucho

  20. la masturbacion es lo mas malo que puede haber y todo lo que aqui explican es cierto te vuelve la vida una mierda lo digo por mi experiencia hay que huir de estas malas practicas.

  21. yo me he masturbado desde los 12 años, no todos los días pero si cada 3 días, ahora tengo 36 años, en mis últimos trabajos no pude afrontar retos por que mi carácter no daba para ello, la masturbación me hizo inseguro, hace un tiempo he notado que mi cerebro no procesa la información igual o mejor que antes, ya no tengo ideas, a duras penas a veces opino sobre algún tema, he tenido una novia pero no siquiera pude tener sexo con ella por que comencé a sufrir de eyaculación precoz, estoy en un momento donde con un socio creamos empresa pero debido a este vicio he dejado de trabajar, también tengo tendencias fuertes a la depresión. llevo 15 días sin masturbarme, por que he visto vídeos de las consecuencias de la pornografia, sólo espero que mi cerebro trabaje como antes y mejor, que pueda volver a tener un noviazgo sano y que vuelvan las ganas de vivir, por que prácticamente ya no tengo emociones, ya las cosas no me alegran o entristecen, pero si hay depresión, un saludo para todos y ánimo.

  22. Yo tmb tengo ansiedad
    Yoga homeopatia y redes sanadoras me estan ayudando
    No obstante es muy dificil pero vale la pena luchar

  23. Hola tengo 22 años. Soy mujer y me es realmente difícil dejar este hábito. Si lo dejo. Lo hago por 2 meses como máximo y vuelvo a recaer. Lo practico de pequeña para canalizar angustia u otros problemas. Pero la verdad es que lo empeora. Deseo sentirme mejor con migo misma. Pero es una lucha tremenda. Sobre todo en los momentos en los q ovulo. Las hormonas se alocan y me es difícil controlarme. Me hace falta fuerza de voluntad

    • cuando quieres volver a ser el mismo “recuerdas lo que hacías cuando (ántes de ser pervertido y sentirte mal)…” y no te preocupes por tu estado de perversión y mal estar solo ignóralo porque sino vuelves a estar mal y recuerda lo que hacías cuando (ántes de ser pervertido y sentirte mal). #HAILGrasa:v

      • Hola. Tengo 25 años.Desde los 12 años me masturbo y pasado por todas estas facetas… Hace tres años acudí a un Urologo de una EPS colombiana y no me estudio reviso ni nada… (solo me recetó unas pastas para sostener ereccion) la verdad me sentí desprotegido ya que no le presto mayor importancia a mi problema de masturbaciones y este se ha ido empeorando. Solo he tratado de superarlo pero es muy difícil. Invito como yo a los demás masturbadores a que tratemos de superar este vicio.

    • Si no tienes fuerzas en ti, debes recurrir a una fuerza que está más allá de tus condiciones. El Espíritu de Dios es capaz de darte lo que no tienes. Acabo de escribir un nuevo post que te ofrece muchos tips de “Cómo dejar la masturbarte” te recomiendo la lectura.

  24. Buenos días tengo 23 años y me más turbo 2 a 3 veces al día desde los 12 y he sentido sentimientos de ansiedad miedo y torpeza extrema mi pregunta es si dejo de más turbar me casi por completo el cerebro quedará igual que antes o no? y si la masturbación execiva conduce al envejecimiento….

    • No. Estimado Helbert. Tú podrás librarte de estos efectos, pero mientras más tardas para tratarte, más difícil será para curarte de las secuelas… El que vive en la masturbación, poco a poco deja la vida real, se aleja por timidez de buscar una relación sana con alguien y se le aumenta la frustración y aislamiento. Muchos se entregan a una vida encerrada dentro de cuartos, jugando videogames y perdiendo toda vida social. Eso es muy malo! Dios no creó el ser humano para que fuera solo. Eso hace mal a su naturaleza.

  25. Esto es un insulto, una depravación de un acto natural y necesario para el correcto funcionamiento del cuerpo humano masculino. No hay un sólo atisbo de verdadera ciencia, la “ciencia” en la se basa este texto se llama “manipulación a través de la ignorancia”.

  26. Hola, he estado leyendo y dice que puedo perder mi calidad del semen, ser eyaculador precoz, perdida del cabello, erección débil y un montón de cosas más, por lo que quiero dejar de hacer lo. Que es mejor dejar de hacerlo por completo o regularmente disminuir la cantidad de veces? Debo aclarar que lo hago 3 veces al día o dos y la verdad me dio mucho miedo, después de dejar de hacerlo o hacerlo de una manera más saludable y cuerda puedo revertir esos efectos? Saludos

  27. Buenos días,
    Me encuentro en una situación en la que mi relación de pareja está fracasando y quisiera una opinión profesional antes de tomar una decisión.
    Mi relación consta desde hace seis años, cuando empezamos a vivir juntos mi pareja era incapaz de mantener una relación completa, ni tan siquiera podía llegar al órgano mediante la masturbación estando juntos. Transcurrieron varios meses hasta que un día por razones que ya no recuerdo volví antes del trabajo y lo sorprendí masturbandose frente al ordenador, a partir de ahí hice un registro del historial y pude observar que era algo constante diario y durante horas y lo peor muchas veces era con imágenes y vídeos de otros hombres. Ante esa situación traté de hablar al principio se negaba decía que es su vida privada!pero nuestra relación no funcionaba sexualmente hablando. Con muchas broncas y conversaciones en otras ocasiones logré hacerle entender que jamás podría tener una relación sexual normal con una mujer si no dejaba de masturbarse. Además la parte que a mi me toca es que ha creado una inseguridad en mi persona que jamás había tenido con nadie antes no sólo ya por que necesita otros motivadores que no soy yo, es que disto mucho de lo que emplea para exitarse tanto en mujeres como evidentemente en hombres ya que soy mujer. Al disminuir sus masturbaciones consiguió poder eyacular durante el coito y nuestra relación mejoró pero sólo porque dijo haberlo dejado totalmente y creo que así fue durante un par de meses.Me quedé embarazada y prometió dejar el vicio de la pornografia, ahora se que jamás debí tener hijos con él, pues ha continuado haciéndolo aunque con menor asiduidad. Esto ha sucedido de modo aleatorio cada pocos meses que lo he pillado… Y porque no busco más si lo hiciera seguramente habría más episodios. Mi pregunta es sencilla, mi autoestima esta por los suelos, no es un hombre que me busque sexualmente y tampoco que trate de hacerme sentir especial o única cuando está conmigo. Para mi el sexo es lo único que separa una relación cualquiera de amistad con una de pareja, el cariño, el apoyo, las risas, las buenas conversaciones podemos encontrarlas en cualquier lugar, pero el sexo lo considero la intimidad que sólo compartes con esa persona especial con la que decides convivir. He tratado de explicarle que entiendo que la pornografia pueda ser algo normal y habitual para el resto, se también que hay hombres que no la consumen, el en todo este tiempo cuando me ha visto dolida y enfadada por este hábito que tiene, se ha burlado y mofado, me ha llamado loca, estúpida, que sólo digo gilipolleces, y un largo etc que no voy a repetir. El caso es que si tan insignificante es porque no renuncia, siendo consciente del mal que me genera? Y por otra parte, si después de seis años de intentar que no me afecte, cada vez me siento más miserable, menosprecida y finalmente apenas existe ya el sexo entre nosotros… Porque cuando planteo que si yo no puedo seguir así… Y que prefiero dejar la relación el me dice que es un chantaje? Entiendo que para el su porno es más importante que mi salud mental, pero yo necesito reaccionar y salir de este bucle en el que me he visto sumergida y seguir adelante con mi vida, sintiéndome necesitada por mi pareja a a todos los niveles también el sexual. No me parece justo que yo tenga que aceptar su disfrute por medio de mi baja autoestima y sufrimiento y es algo que he tratado como digo de superar, pero no lo consigo. Es lícito que las posibilidades sean o renunciar al porno o renunciar a la relación cuando por caracteres es incompatible compaginarlo?
    Gracias por leerme y por favor sólo necesito saber que si algo me esta haciendo daño no soy una chantajista por querer apartarme de quién me causa mal.

      • Hola
        Tengo 40,años sufro de las terribles secuelas, perdida de memoria , problemas gástricos, impot encía, daños a la próstata , varicocel , debilidad corporal,fatiga constante , etc etc. Ya deje esto hace medio año , con una terapia práctica., Mi pregunta es , hay forma de recuperar mi irgasnosmo de este vicio. Saludos a todos

      • Si Mario. Apenas comenzaste a vivir. También he cumplido 40 y con Cristo serás un nuevo hombre. Busca a Jesucristo, si no tengas una iglesia segura y confiable para acudir, lee el Nuevo Testamento y ora solamente a Jesús. Desahógate con Él abiertamente y Él te curará completamente. Te lo aseguro!

    • Hola, Anónima, he leído tu publicación. Es triste, pero lamento decirte que él no dejará su adicción. Y si no lo dejas, terminarás de amargar tu vida a su lado. Él solo es víctima del vicio, no es capaz de sobreponerse y no está dispuesto a dejar ese mal por ti. Si no ya lo hubiera hecho, él no es tonto, sabe que te puede perder, pero prefiere no dejar su adicción. Y sí, todos sus problemas en la cama son por sus malas prácticas sexuales, tiene la mente intoxicada con la pornografía. Yo he sido adicto, pero estoy luchando contra esto, por mi familia, más que por mí. Ánimo, dale un ultimátum y si no se compromete y cumple, apártate y sigue tu propio camino hacia la felicidad. Saludos.

  28. La pornografia y la masturbacion tienen efectos secundarios..desagradables para los hombres..entre hellos, impotencia sexual, falta de deseo a su su pareja difuncion erectil y algunas depresiones..mejor tenga relaciones normales con tu pareja..

  29. Quisiera saber si la masturbasion deja muchos efectos sevundarios sera que se borran o no ,,,, mas que todo sera que los efectos se cundarios del rostro se borraran con cuanto tien de degarse de masyurbar por fabir colaborenmen con eso digame con cuanto tienpo metengo que de jar demasturber grasias

  30. este es un trabajo cietifico que si bien vale la pena dibulgarlo atravez de diferentes medios , es como la medicina que cura este milenario habito ,sin el proposito de castigar ni enjuiciar al ser humano sino con la intencion de hacernos mas consciente ,sanos mental , psicologicamente y mas productivo.

  31. He leido michas cosas acerca de la masturbación y la pornografia, de verdad esto es algo que jamas habia imaginado, en este estudio se muestra lo que realmente es la masturbación, y eso me ha dado las respuestas que he buscado durante mas de diez años, muchas gracias por compartir esto y que Dios los bendiga.

  32. Gracias a la(s) persona(s) que realizaron este estudio y posterior trabajo, muy bueno y lo voy a poner en práctica inmediatamente. QDLB.

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